Fala Iago, tava acompanhando o relato desde um tempo ae, mas nunca tive tempo e nem oque postar, eu to pensando em comprar um oxy, pensando nao né, eu vou comprar um, tenho 1,70 treino a 4 meses, to com 34 de braço.. e 72 kg.
Nao to gordo, mas tem uma camada de gordura no abdomen que me tira do serio e nao consigo perder essa praga, to com uma dieta balanceada dps posto aqui se eu arrumar um tempo, vi que sua ultima postagem foi 10 dias atraz, parou com o relato parceiro? Acho que meu biotipo é endomorfo entao sabe como é né... kkkk abração e força ae cara!
Ah ja ia me esquecendo, da ultima vez que messei eu tava com 9-10% de bf, achei estranhasso porque tem varios caras com 8-9% e é mais rachado que o asfalto de sao paulo! , presumo que esses 9-10 ta tudo no meu abdomen! kkkkk abraçao!