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Fórum Hipertrofia

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Nathan Grillo

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Nathan Grillo recebeu reputação de Lyonheart em [Relato] Uso Do Pré-Treino Jack3D   
    1º Treino Costas / Biceps

    Bom irei postar o relato do uso do Jack3D ontem dia 14/04/13

    Bom eu fiz uma refeição ontem a ultima vez as 09:40AM e as 12:30 Tomei o Jack3D com Agua Gelada..
    No começo não senti nada, esperei 30 minutos para começar a treinar, e no primeiro exercicio nao senti nada tambem, mais no segundo meu braço deu uma formigada, e começou a vir a força, dilatação, pump .. Enfim para o primeiro dia eu gostei do produto, eu esperava mais.. Mais vamos ver semana que vem qualquer coisa vou almentar para 1 Scoop e meio .,

    FORÇA: Boa
    DISPOSIÇÃO: Boa
    PUMP: Legal
    VASCULARIZAÇAO: Execelente

    Domingo é OFF, então até segunda !

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