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Danilo Jose

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Tudo que Danilo Jose postou

  1. Danilo Jose

    Whey Concentrado, Isolado Ou Hidrolisado No Pós Treino?!

    Danilo Jose respondeu ao tópico de baianoricardo em Dieta e suplementação
    eu estava vendo aqui no site da BB e tem preços bem acessíveis para nós. Então..... vou voltar a treinar, quando eu treinava nunca cheguei a suplementar porém.. na volta agora to querendo tomar um whey da optimum gold+dex+crea , e um pré com jack3d... como bem almoço e janto porém trabalho de noite e fico acordado a madrugada inteira correndo pra lá e pra cá, acho que vou tomar albumina 2x ao dia .. 3 horas depois da minha janta e antes de dormir ( já que durmo de tarde normalmente minhas 8 horas diárias), oque vc's acham.... OBS: Perdão ae por distorcer o foco do post mas se der pra responder ae.. Fico grato.. Abrass

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