leandrofs

Vai de carnivor, além de ser hidrolisada é sempre bom apostar em outra fonte de proteína que não seja o soro do leite pra ver cm seu organismo reage!

Nem Growht nem Optimum! Esse da San, tem 27g de proteína, 7,41 de BCAA a cada dose de 30g... Fora que é isolada e hidrolisada, absorção mto rápida.

Eu faria assim: Hemo Rage - Foi o PW que mais funcionou cmg; Carnivor - Por ser uma proteína que usa a carne vermelha como fonte, cm isso já vem com creatina monohidratada, acho mto foda; Creatina - Qualquer uma Creapure; Multivitamínico - O da Optimum sem dúvidas; Syntha 6 - Antes de dormir, pra mim cm isso tudo já tava tranquilo!

Se teu objetivo é baixar o BF, tem que arrumar tempo pra fazer aeróbico! Msm tomando proteína, acho sem sentido o uso de termogênicos se não forem aliados a dieta e treino corretos, que no seu caso necessariamente precisa ter aeróbico.

Toma em jejum que o efeito dele vem bem mais rápido, pq seu corpo vai absorver melhor! Deixa pra comer depois do treino, acho que desse jeito fica melhor..

Mas vocês combinaram com alguma outra coisa? Tô pensando em tomar ele junto com o T-Bomb da MHP!

Alguém aí já tomou? Os resultados foram bons? Vale a pena quando comparado a outros vasodilatadores?