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Lolzinho

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Tudo que Lolzinho postou

  1. Lolzinho

    Bulking Ou Cutting ?

    Lolzinho respondeu ao tópico de Lolzinho em Dieta e suplementação
    obrigado pela ajuda
  2. Lolzinho

    Bulking Ou Cutting ?

    Lolzinho respondeu ao tópico de Lolzinho em Dieta e suplementação
    vlw pela ajuda
  3. Lolzinho

    Bulking Ou Cutting ?

    Lolzinho postou um tópico em Dieta e suplementação
    Eai galera blz ? Treino á 11 meses , sendo que entre 3-4 meses conseguir perde 11 kilos com aerobico e aulas de muay-thay , mas acabei fikando com aquelas gordurinhas no abdominal indesejável , não tinha muito conheçimento , algum tempo descobri o forum e vem me ajudando bastante. Objetivo: corpo fitness imagens: https://imageshack.us/photo/my-images/42/dsc09437to.jpg/ , https://imageshack.us/photo/my-images/4/dsc09360b.jpg/ Obs: não repare nas bagunça haha devo fazer um bulking ou cutting ? Idade: 16 anos Altura: 1,70 Peso: 70-71

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