Dinerso

Nao, só na bunda mesmo hahaha! Ta osso, da o intervalo de 1 semana né... aplicações seg/quinta É bem isso, mancando hahahaha e pra dormi entao, demora pra encaixar um jeito hahaha To pensando mesmo... Será que rola jogar uma agulha 25x7 ao invés da 30x7 ?? VAMO JUNTO! VALEU DIA 5 Acordei meio cansado, com fraqueza... Mas fiz o possível pra manter a dieta! E consequentemente nao deu pra treinar legal tenho que melhorar logo!!! Dieta : 70% Treino: 70% - To sentindo meu corpo quente demais, é colateral de que ? diana ou enan ? Suor hahahaha - Ainda nao vi nenhum resultado de ganho de massa... vou aproveitar e terça fazer uma avalição pra ter noção exata das medidas... Ai, ja posto aqui VAAAAMO!

Na bunda... e incomodou na hora de treinar perna

DIA 4 Dieta e treino= 100% Parece que a diana ta fazendo efeito haha pump da hora no treino... Aumentando as cargas! O suor ta a mil, pqp... Isso ta foda hahah Hoje a auto aplicação foi tensa... a agulha nao entrava! Estou usando a 30x7 sera que se usar a 25x7 da na mesma ???

É entao, isso que pensei... E peguei diana só pra dar uma up! Por isso calculei de 6 em 6 To ligado, mas tipo... voce fica sem mandar das 20:30 até as 8 ? DIA 3 : Dieta : 70%, dei uma vacilada e acabei comendo mais que devia... mas nada demais também! Treino foi intenso, acho que a diana começou a bater de acordo... Up de força legal hahaha De colaterais, apenas a dor da aplicação que incomoda um pouco e a transpiração haha TO SUANDO DEMAIS ! kkkkkkkk vaaaleu por acompanhar e ajudar galera ! vamos juntos nessa haha

2º DIA: O local da aplicação do ENAN um pouco dolorido, leve incomodo, mas de boa! DIANA em dia, senti um pump melhor no treino de hoje haha vaamo! Dieta 100% Sem dor de cabeça hoje... Só estou suando demais kkkkkkkk VAMOOO!

Vai fazer um estrago né, vai dar uns 300 comprimidos... Pode cre, voce indica quantos mg/dia ? silimarina + tamox ?

VALEU ZÉ , vaaamo mlk! Aham, fica melhor pra acompanhar a evolução toda segunda, se tudo der certo.

Acompanhando! Shape ta show mano... Se manter o foco, vai dar tudo certo ! vaaamo que vamo haha

VALEU GALERA ! Valeu, entao vou de tamox mesmo... aham, vou seguir a dica haha valeu 1º Dia: -Auto aplicação na bunda meio chata, mas ocorreu tudo de boa. Já até fiz uma compressa de água morna, pra tentar aliviar futuras dores. -Mantendo a diana de 6h em 6h---> 0h / 6h / 12h/ 18 h -Treino costas e trapézio -Leve dor de cabeça hoje no treino(espero que seja devido ao calor que estava hoje), mas vamo que vamo... -Dieta em ordem haha #VAMORISCA

Idade: 20 anos Peso : 75kg Altura : 1,72 cm Medidas : Braço D contraído : 38,1 Braço E contraído : 37,8 Coxa D : 62 Coxa E : 61,7 Torax : 100 Antebraço D/E : 30 Panturrilha D/E : 38,8 BF: 13% Objetivo : Ganho de massa magra e consequentemente diminuição do BF Estrutura: Enan : 1-10 --- 500mg/semana( aplicação seg/quinta) Diana: 1-4 ---- 40mg/dia ( 1 comp à cada 6h) Stano: 6-10---- 60mg/dia (optei pelo oral) * Todos os produtos são Landerlan Suplementos : whey on, bcaa on , albumina naturovos , dextrose max titanium, multivitamínico TPC Serms: 1º - 14º dia 100mg de Clomid 15º - 28º dia 50mg de Clomid 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno FOTOS DIA 1: https://imageshack.us/a/img843/6016/1btg.jpg https://imageshack.us/a/img818/102/ilwj.jpg https://imageshack.us/a/img5/219/q1m0.jpg https://imageshack.us/a/img843/3629/z418.jpg FOTOS DIA 8: https://imageshack.us/a/img703/6919/mlsq.jpg https://imageshack.us/a/img812/6586/1pmw.jpg https://imageshack.us/a/img850/3575/6am2.jpg https://imageshack.us/a/img96/2271/f93l.jpg https://imageshack.us/a/img21/5723/yclx.jpg https://imageshack.us/a/img18/7093/yzkm.jpg FOTOS DIA 15: https://imageshack.us/a/img23/5731/1cgm.jpg https://imageshack.us/a/img708/4117/id9t.jpg https://imageshack.us/a/img845/1360/42cg.jpg https://imageshack.us/a/img835/8286/8mgh.jpg https://imageshack.us/a/img18/7446/9a20.jpg https://imageshack.us/a/img29/9159/qhxx.jpg https://imageshack.us/a/img832/9634/pxl7.jpg https://imageshack.us/a/img203/3194/e1jz.jpg https://imageshack.us/a/img163/9289/5yly.jpg Fotos dia 24: https://imageshack.us/a/img689/8202/kkb8.jpg https://imageshack.us/a/img708/582/djye.jpg https://imageshack.us/a/img580/1713/ystl.jpg https://imageshack.us/a/img42/3015/5q2v.jpg https://imageshack.us/a/img834/7494/kf1w.jpg