StiloMutante
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StiloMutante deu reputação a brunobernades em Qual Melhor Suplemento Para Ganhar Massa Muscular Em Mulher?
Dica que eu falo geral pra galera...
Sai fora da area de Suplementos e fica so estudando Dietas e Treinos, depois de td isso bem estruturado, coloque em pratica. Apos 1~2 meses volte para essa area e estude os melhores suples para seu objetivo.
Ai depois de uns 2 anos de treino Hard, quem sabe pensar em AE's.
Flwss