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Thalis Brum

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  1. Gostei
    Thalis Brum deu reputação a StrongestMan em [Falta de Pesquisa][Ajuda] Iniciando Na Academia   
    17 quilos em 12 meses voce precisa de dedicação e dieta veio
    Suplemento acho que começa com o basicão Whey Dex / Malto
    Alimentos pff no geral toca proteina pra dentro 2~3g/Kg
    Acidos Graxos....
    Carbo
    Reesumindo Bulk Controlado
    Flw

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