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Nilo87

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  1. Gostei
    Nilo87 deu reputação a Lucas Marques Horta em Duvida: Aeróbico Em Jejum X Treino   
    Claro que se treina em jejum, e se tem ótimos resultados,
    exemplo: dieta do guerreiro,
    mas realmente não sei o que seria melhor no caso do AEJ + treino de manhã, tenta mandar mensagem para o Leandro twin, ele conhece bastante a respeito de treino em jejum e também aeróbico em jejum, ele vai saber te responder.
  2. Gostei
    Nilo87 deu reputação a luanferri em Duvida: Aeróbico Em Jejum X Treino   
    .

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