Marcelo Mendes_26576

https://youtu.be/yIbvtQsvn64 aGora da

Nao estarei mais relatando diariamente, mas recomendo Shotgun pois ele da uma baixada no bf , e eu particularmente aumentei todos os meus pesos , as medidas vou postar mais alem quando acabar o pote pois falta meio ainda , .. aqui esta um video com minhas fotos https://www.youtube.com/watch?v=yIbvtQsvn64

Talves eu teria que comer mais ovos , mas nao desce , mas eu acho que esta boa minha dieta ovos é um dos componentes quem sabe o mais importante, mas doze ta da hora .. Sim realmente ajuda a baixar o BF, mas vascularizaçao que é o mais prometido do shot. nao to vendo nada , como disse o amigo la em cima demora , mas ta demorando muito , eu tbm acho da hora aquelas veias saltadas ... Quinta Feira : Força: Senti Demais Vascularização: Normal Pump: Normal ( nos primeiros scoops tava Show , agora apasiguo ) Resistência:Bastante demais Bom Eu treino a Noite por isso Quinta Feira tomei o scoop de Shot. ai pelas 20:00 , Sexta feira nao ia dar para eu ir denoite na academia , e a tarde eu trampo , por isso resolvi ir de manha e tomei um Scoop ( ou seja 12 hrs de intervalo entre um scoop e outro ) nao consegui treina meia hora, deu uma super dor de cabeça uma fadiga e suei muito se fazer esforço resumindo passei mal ( por isso experiencia nao tomem duas doses no meio dia ) =/ amanha sabado nao vou treinar , ai nao sei se tomo meia dose pra nao atrapalha o processo.. Domingo treino em casa ai vou tomar uma dose , mas irei relatar só nos dia de semana Abraço Galera

Vou explicar mas estou aberto a opinioes.. Eu treino 5 dias por semana , só que o shotgun chegou na quarta feira ai eu começei a usar .. nos dias de treino eu uso um scoop inteiro nós dias off eu uso meio scoop , que me recomendaram , para nao interferir na vascularizaçao , apesar deu nao estar tento muita. To fazendo uma dieta de proteinas 12 ovos ( 4 café , 4 almoço , 4 janta ) todos com acompanhamentos saudaveis e proteicos... Ontem Quarta Feira (seg. e terç. academia fechada por isso vou começar relatar de Quarta Feira denovo , mas eu treino 5 dias por semana ) Força: Senti demais ( Talves mais dos outros dias ) Vascularização: Normal Pump: Normal Resistência:Bastante Explicando melhor começei a usar Shotgun a oito dias atras quarta feira, quinta feira, sexta feira ,( sabado, domingo , segunda , terça , usei meio scoop pois nao treinei ) Quarta feira .... Estou aceitando opiniaos sobre ... Abraço

HMM, entao um pouco vai de organismo como falei. Mas entao nao é recomendavel esse Anaudralic , ja que ambos só tiveram contras do produto , Aham creatina sempre é bom só que porém pra mim o meu primeiro ciclo de creatina foi otimo os outros dois nao gostei, nao sei porque, nao entendi porque só o primeiro funciono, mas enfim .. Academia fechada feriadao ai to tomando meia dose de shot só desde sabado ( fora segunda malhei em casa ai tomei uma dose ) a partir de hoje quarta volta a academia e em breve mais relados , Abraço ..

Valeu por acompanha ...Anadraulic fico decepcionado, cara ouvi relatos bom sobre ele , mas ai vai de organismo ..Otimo cara creatina boa se mistura uma proteina fica show..., sim compra Shotgun pra mim ta parecendo bom , mas acompanha ai e ve oque tu acha vo faze um resuminho dele tbm ae , Abraço

Começei com No Shotgun + Whey Age + Dieta de Proteinas ... Mas o relato é sobre o Shotgun --> Primeiro Dia - Quarta Feira Força: Senti Vascularização: Normal Pump: Normal Resistência: Senti Segundo Dia - Quinta Feira Força: Senti Vascularização: Normal Pump: Pouco Acima do Normal Resistência: Senti Terceiro Dia - sexta Feira Força: Senti demais. Vascularização: Normal Pump: Bastante acima do normal Resistência: Senti Vou continuar com os relatos hoje é sábado vou tomar meia dose pra nao perder o pique. A curto prazo esta me parecendo muito bom O Shotgun espero que continue assim , nao to tendo vascularização acelerada ta normal to suando um pouco mais ta molhando as costas ja , mas nao como o prometido ... vou passar minhas medidas antes e depois acho que no final dos relatos Abraço Gente ...