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  1. diogocamargo

    Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]

    diogocamargo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
    [quote name='leandroferpe' timestamp='1329480446' post='934174'] Fala Galera... acham uma boa antes da caminhada em jejum tomar uma colher de sopá de óleo de coco?? e tomo após 60gr de albumina, 60gr de farinha de aveiam, 5gr de glutamina e uma banana...está bom?? [/quote] sobre o oleo de coco antes da caminhada, acredito que não, pois se tomar vc não vai mais estar em jejum né?
  2. diogocamargo

    Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]

    diogocamargo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
    boa! valeu Leandro =]
  3. diogocamargo

    Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]

    diogocamargo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
    pra quem manipula esses medicamentos, como no caso a cafeína, isso não vai cortar o jejum? já que na manipulação eles usam excipientes para completar a capsula, e na maioria dos casos eles preenchem com lactose. A quantidade alí não faz diferença?

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