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Daniel Victor

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Tudo que Daniel Victor postou

  1. Daniel Victor

    Dicas De Suplementação

    Daniel Victor postou um tópico em Dieta e suplementação
    Ae galera, tenho 16 anos, to no peso certo pra minha altura, fui na nutricionista ontem. To malhando e andando de bike todos os dias a 2 meses, tenho 1,75 (não tenho certeza, mas é por aí) de altura, e 60 kg, to ficando estilo Bruce Lee, (claro que não como ele) continuo magro, mas to ficando dividido, e nada de massa muscular, não me alimento muito bem, e mesmo comendo muita besteira não engordo. E minha duvida é sobre a suplementação, olhando aí meu peso, altura, tempo que treino dá pra dar umas dicas sobre produtos? Valeu aí

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