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Kelinha

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Kelinha recebeu reputação de ThaGueller em Dieta Zero Carboidrato   
    BOa tarde galera.

    Preciso da ajuda de vcs!
    O que vcs acham melhor pra emagrecer: uma dieta zero carboidrato(ou ben proximo a isso) tipo Atkins ou uma dieta normal hipocalorica?
    Eu estou precisando emagrecer e estou em duvida de qual dieta fazer. Estou fazendo exercios tb
    Se puderem me ajudar, me dar uma luz, eu agradeço de coração.


    Idade: 25 anos
    altura: 1,59
    Peso: 85 kg


  2. Gostei
    Kelinha deu reputação a mpcosta82 em [Fora do Modelo] Dieta Para Emagrecimento   
    Ontem seu tópico foi fechado porque a dieta estava fora do modelo.

    hoje você posta um novo tópico idêntico ao de ontem. Espera que o desfecho seja outro?

    poste sua dieta na área de Nutrição, e siga o modelo que está mostrado lá.

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