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max2k3

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Tudo que max2k3 postou

  1. max2k3

    Vomitando Whey E Malto?

    max2k3 respondeu ao tópico de Maromba JR em Dieta e suplementação
    Eu comecei a tomar 5x whey protein da absolute 2 scoopes que dá um pouco mais de 50g mas 8 colheres de maltodextrina no pós treino, antes eu tomava a whey da suplemento! Com essa da absolute meu estomago ta estranho, sem fome e já faz duas vezes que eu vomito e tenho uma caganeira triste logo após tomar ela. Eu uma quantidade maior que 200ml. Quero saber se to fazendo algo de errado ou tenho que comprar uma whey tipo da probiótica ou universal concentrada, pq não sei oq tá acontecendo, afinal a whey é basicamente proteina do soro do leite e eu não sou alérgico a lactose! Tenho 81kg e 1,80m de altura!!!
  2. max2k3

    Garoto De 16 Anos Faz Estragos Com Pedras Gigantes E Vira Projeto De Mais Forte Do Brasil

    max2k3 respondeu ao tópico de Liberty Valance em Fisiculturismo
    Nossa isso tudo vei?

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