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Vc nao deveria tomar o Lipo ainda... eh extremamente recomendado que menores de 21 anos NÃO usem o produto!

Não sei... acredito que se deva tomar duas sempre! É um processo em que seu corpo entra e não sai mais! Se vc deixar de tomar uma, qualquer dia que seja, esse processo é quebrado. Foi isso que meu nutrólogo disse... então tomo duas mesmo em dias off

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Tem whey que é carb free. Zero de carbo. Procura uma dessas! =)

Cara... assim, a dieta que corta os carboidratos, corta mesmo! Quando vc ta sem carboidrato no corpo, os corpos cetonicos entram em ação. O Carboidrato é a sua fonte de energia e se vc esta com falta, ocorpo queima a gordura pra compensar. Só que pra vpcê entrar em cetose, vc não pode comer mais de 20 gramas de carboidrato por dia! Isso aí tem na salada! Duas uvas e vc já ta fora da cetose! ´Só a maçã que vc comeu ontem já tem muito mais de 20g de carboidrato! É claro que cortar carboidratos ao maximo ajuda, mas pra vc tirar proveito da tal dieta da proteína, vc não pode comer NADA mesmo de carbo!

Continua comendo uva nesse tanto? hahaha cara, como é que vc ta preparando esses omeletes? Com manteiga, oleo? Dois ovos com a gema e queijo ainda? É tudo muito gorduroso! Cara, como pão integral com queijo minas de manhã e leite desnatado puro!!! __________________________________________________________________________________________________ Meu relato (início dia 16/01/2012) https://www.hipertrofia.org/forum/topic/68227-relato-lipo-6-black-ultra-concentrado-60-capsulas-30-dias/page__fromsearch__1

Cara, só por essa materia mínima? Mesmo assim, vc disse que comeu dois cachos, depois mais um, sei lá!!! Eu não como meeesmo! Come abacaxi, que é muito bom e não engorda! Outra dica é vc comprar gelatina diet, que não engorda nada e tom um sabor bom!!! E nunca, mas nunca tomar nada que tenha gás, principalmente refrigerante light! Abraço

Acompanhando tb! Vamo firme e forte!!! Só uma dica... não come mais uva! Uva é uma das coisas que mais engorda, junto com azeitona! Nunca come uva e abacate! As frutas boas são maçã, pera, abacaxi... boa sorte! Meu relato de Lipo 6 Bçack UC https://www.hipertrof...__fromsearch__1

To acompanhando! Tb criai um topico hoje com o meu relato do uso do Lipo 6 Black UC. Vejam lá! Abraços https://www.hipertrofia.org/forum/topic/68227-relato-lipo-6-black-ultra-concentrado-60-capsulas-30-dias/page__fromsearch__1 Cara, na verdade esse one pill only é "per serving". Vc não pode exceder uma pílula por vez que vc toma. Ta escrito no produto. Seria "two servings per day". Uma de manhã e uma a tarde! É pq o Lipo 6 Black normal, vc toma mais de uma pílula por turno!