Leandro Correa
-
Total de itens
126 -
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
Leandro Correa deu reputação a lucasfrangao em Dúvida - Reputação ( Pontuação )
Boa tarde, minha dúvida é: há a possibilidade de saber QUAIS POSTS MEUS FORAM REPUTADOS ??!?!?!
sempre teve 1 pontinho lá pra mim ( também queria saber qual post foi pontuado ) e recentemente recebi outro ponto..como faz pra saber o que foi reputado ?!
É possível!?
Grato
-
Leandro Correa recebeu reputação de Sr.Frango em [Falta de Pesquisa]Qual Alimento Proteico, Barato E Leve, Devo Utilizar No Pós Treino Da Manhã?
Cara não tem problema demorar 1hr pra comer depois não, e também não tem aquela necessidade de tomar whey pos treino, caso você queria é so mandar um whey com leite mesmo e esperar 1 a 2hrs e comer. Ou tomar com água mesmo e comer 2 fatias de pão com queijo ou presunto de peito de peru.
Você não pode treinar as 10:30 não?