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rafantuness

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Tudo que rafantuness postou

  1. rafantuness

    No2 Malhando De Manhã?

    rafantuness respondeu ao tópico de rafantuness em Dieta e suplementação
    Obrigado o mesmo vale para nox3? vou tentar fazer isso. . 20 minutos depois ou até 30
  2. rafantuness

    Nox3 Universal

    rafantuness respondeu ao tópico de Matgarcos em Dieta e suplementação
    [b]Estou com uma dúvida com relação a como tomar NOX3. Li em alguns lugares e vi que o recomendável é tomá-lo antes do treino com o estômago vazio. Porém eu malho de manhã (no máximo 1h após acordar, pois é o único tempo livre que tenho) e sei que não posso malhar de estômago vazio e de manhã tem que haver uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Então como faço pra tomar NOX3? Ou devo escolher outro suplemento com os mesmos objetivos dele? Obrigado[/b]
  3. rafantuness

    No2 Malhando De Manhã?

    rafantuness postou um tópico em Dieta e suplementação
    Estou com uma dúvida com relação a como tomar NO2. Li em alguns lugares e vi que o recomendável é tomar NO2 antes do treino com o estômago vazio. Porém eu malho de manhã (1h após acordar, pois é o único tempo livre que tenho) e sei que não posso malhar de estômago vazio e de manhã tem que haver uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Então como faço pra tomar NO2? Ou devo escolher outro suplemento com os mesmos objetivos de NO2? Obrigado

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