Vc aumentou seus braços( sem o uso de EAs) de 36cm para 39 cm em apenas 7 meses ( mantendo o bf estável em 11~13%);
Vc precisa melhorar seus peitorais e costas. Vc conseguiu perder 1 Cm de torax de 7 meses para cá;
ANTEBRAÇO... GOOD!! 2,5 em 7 meses!!! Excelente.
Coxa nem se fala...
Agora responde ae:
Vc conseguiu essas novas medidas em 7 meses , ainda por cima aumentou apenas 2kg de peso corporal?
Acho q esses 2 kg não vale nem 40% desse desenvolvimento.
E o mais incrivel , de sete meses para cá , o bf abaixou..
isso td livre de EAS