m c o
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Fala ai galera, beleza?
Então, to planejando um ciclo pra janeiro com a seguinte estrutura:
1-4 prop 150mg/DSDN
1-4 diana 50mg/tsd
e a TPC em fevereiro:
1-14 100mg Indux + 40mg tamox
15-28 50mg Indux + 20mg tamox
Em abril eu começo o tratamento com Roacutan, aí vem minha duvida... será que por eu estar vindo de um ciclo e com 1 mês de descanso já começar o tratamento com Roacutan ficaria muito hepa tóxico e perigoso?
ps.: o tratamento com Roacutan será de 6 meses.
Abraços, t+
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Então, mas o que eu estava vendo é que tem pessoas que usam por exemplo stan + diana no mesmo ciclo..
Ja vi pessoas usarem m-drol + stan..
Mas gostaria da opinião de pessoas experientes, que passaram por situações semelhantes, abraços.
Ah, o protocolo seria:
1-4 fenilprop 500mg/sem
1-4 diana GC 50mg ou 40mg
TPC Serms
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Terça-feira acabo meu ciclo com m-drol e inico a tpc logo em seguida (30 dias de tamox 20mg/dia + tt)
A tpc vai durar até o fim de setembro, será que se esperar uns 15 dias após o fim da tpc e iniciar um ciclo de fenilprop + diana fica muito pesado ao figado?
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To usando, até o final da segunda semana tinha ganho 6kg e 1cm de braço.
Falta + 1 semana, depois eu relato a tpc
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Acompanhando
Eu to aqui numa duvida fd* se uso hemo ou diana :/
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Acompanhando brother, boa sorte!
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Acompanhando, tenho interesse sem seu ciclo.
uma pergunta: quanto ficou o total do ciclo?
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Se fosse você usaria o hemo de kick start e faria da seguinte maneira:
1-4 hemo 50mg tsd
1-8 dura 500mg/sem
1-8 deca 200mg/sem
e a tpc do tipo SERMS:
1-14 100mg indux + 40mg tamox
15-28 50mg indux + 20mg tamox
Abraços
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Essa parada de que TEM QUE SER "x" semanas de tal droga acho balela...
Todo mundo falava que durateston tem que ser 8 semanas (500mg/sem), e todos falavam que os resultados iriam aparecer depois da semana 4...
COmigo foi diferente, os resultados apareceram ATÉ a semana 4, depois da semana 4 até a 8 tive míseros ganhos.
ganhei em torno de 7kg
Agora to pensando em fazer um ciclo curto de dura e diana.
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caralho, 9kg o_O
otimos ganhos, parabens.
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Eu tava vendo haha
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Tava pensando em usar o M-drol 2-2-2 junto com OX, mas vi que ia ficar muito prejudicial ao meu figado, mesmo levando em conta que a OX nao é taaaaaaao prejudicial assim ao figado..
então sera que rola usar o m-drol e depois da TPC entrar com a OX?
ou usar ox antes e depois M-drol?
Em relação a libido se eu for mandar os dois em conjunto pensei em mandar 1 dura a cada 15 dias
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Cara, coloca mais aveia para não perder as colorias da Malto e coloca um pouco de suco Clight para dar gosto. Sugiro que deixe a malto só nó pós, e se quiser, no pré. Pode tentar colocar no desjejum também.
Pode tentar fazer a abordagem de pós-treino imediato e mediato, aí vai ter malto duas vezes e em maior quantidade, o que talvez alivie a retirada dos outros horários.
Joga uma colher de azeite no almoço também... já são mais 100 calorias (para compensar a malto)
A última refeição do dia está muito distante do pós-treino sólido, não acha? Se colocar pós mediato e imediato, pode tomar o primeiro shake 18:15, o segundo 18:45, e comer o sólido por volta das 19:15/19:30, aí fica com um tempo menor sem refeição até a ceia.
Então cara, o problema é que 19:00 tenho que ta na escola :/
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Ah cara acho que gordura é meio dificil eu acumular, estava seguindo isso a 2 meses e meu bf ficou na mesma.
E como eu disse, eu só estou colocando 20g de malto pra dar um gosto no shake, se não é impossivel beber
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Então, eu coloquei mais a malto, pra dar algum gosto no shake se não fica impossivel beber, aveia+albumina+agua fica muito ruim.
Posso até acrescentar mais alguma coisa, mas tirar a malto quebra as perna :/
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cara, eu acho que ta boa a tua dieta mas essa malto toda hora ai acho que fica embaçado pois é de alto indice glicemico
se eu fosse vc substituiria por carboidrato de baixo indice glicemico
Será que essa quantia de malto pode atrapalhar? :s
ou na pior das hipoteses num açucar mascavo, onde tem umas vitaminas e tal, é uns R$5 o quilo
ciclo do que?
1-8 dura 500mg/sem
7-10 stan 50mg tsd
Nao ganho medidas nem fodendo, taav seguindo uma dieta com 3,500 kcal, nao ganhei nenhuma grama nem medidas, tava mandano ABCDE.
Agora mudei a dieta e to na duvida se mantenho ABC ou passo pra ABC2x
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Altura: 169cm
Peso: 71kg
BF: 13%
Objetivo da dieta: bulking
Biotipo: ecto
Treino: ABC (comecei essa semana o treino e perdi 0,5 de braço, não sei se é o treino ou foi retenção que foi embora pois saí de um ciclo faz 2 meses)
* Acordo 06:00 e trabalho das 07:10 as 16:48, com 1 hora de almoço (11:20/12:20) e 10 minutos para o café da tarde (15:00/15:10)
* Chego em casa 17:00 e faço o pré treino e 17:35 chego na academia. Acabo o treino por volta de 18:15 e ja mando o pós treino liquido, vou pro banho, e 18:30 faço pós trieno sólido.
* 19:00 tenho aula até as 23:00 (to pensando na escola começar comer a merenda, nao posso considerar uma REFEIÇÃO mas é melhor do que ficar em jejum ;/
5089 kcal
295g proteinas
759g de carbo
97g de gordura
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ganhou um peso manero ein ;D
e as medidas antes/depois como ficaram?
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Vou ver se esse fds eu experimento! ;D
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ta errado o link Jobb
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tem quantas semana de ciclo ainda drei?
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É, em relação ao Shotgun eu pequei na dieta mesmo, vou comprar ele outra vez pra ver!
valeu aí ;D
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Po galera, meu corpo nao reage a creatina, já tomei varias varias marcas, seguindo dieta e tals mas nao adianta, nao ganho nenhuma grama com creatina..
De NO's eu já usei o Shotgun e o Jack3d, o Shotgun quando usei nao estava seguindo dieta rigida e tals e tive ZERO de ganhos, mas senti uma força boa e menos fadiga.
Agora comprei o Jack3d, to sentindo pump, vascularização, o gas ta foda demais, mas nao tenho ganhos de massa...medidas.
Será que pode ser por que meu corpo nao reage a creatina? :s
Ciclo Seguido De Tratamento Para Espinhas
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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É então, acho que o único de jeito de saber é fazendo os exames conforme for administrando o Roacutan.
valeu ai galera, abraços.