GabrielPD
-
Total de itens
177 -
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
GabrielPD deu reputação a Breno Holanda em Hipertrofia No Abdomem?
3x10 á 12, com pesos.. entenda que é um musculo como qualquer outro
-
GabrielPD recebeu reputação de oliver548 em Livro Dos Exercicios
Opa,uma vez baixei um livro que mostrava todos os exercicios e suas execuçoes corretas e musculos trabalhados,nao lembro o nome e nem onde baixei,alguem saberia dizer?
Obrigado