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Por Que Seus Músculos Ficam Doloridos: Dor Muscular Tardia (Dmt) E Exercício
julioclps respondeu ao tópico de quenca333 em Artigos Sobre Treino
Show! , li inteiro o artigo, muito bom. eu sempre achei que quando nao ha dor no dia seguinte não ha crescimento muscular. Ufa, me tirou da paranóia.. Obrigado pelo artigo, ja salvei no meu computador. Abraços