eduardossouza

vlw a todos vejo que muitos tem relatos pareçidos com o meu,vou continuar treinando pesado. ae Eduardo tb chamo eduardo souza kkk

come muito, muito mesmo e treina direito que com o tempo os resultados aparecem, se eu fosse tu ainda colocaria um hipercalorico, pra dar mais efeito ainda, mas nao é pra substituir nenhuma refeiçao ou comida nao, seria so um adicional mesmo pra nao ter erro

ah e eu ja fui que nem voce, o que eu fiz foi isso, a diferença que passei uns 6 meses sem tomar suplementos, so comendo e no hipercalorico, comia muito e tomava 5 scoops de hipercalorico por dia(divididos ao longo do dia), o mass 3200 da probiotica, no inicio nem assim eu ganhei peso(eu so chato demais pra ganhar peso, porisso sempre fui raquitico), mas depois com os tempos fui ganhando, ai comecei a suplementar tambem e hoje ja to com um corpo legal, ninguem mais falaria que eu sou magro, e toda massa que tenho é massa magra, nada de gordura(essa é a vantagem de ser magro hehe)

8º DIA

Iniciei hj com 2caps ao dia!



RESISTENCIA: ALTA. TREINEI PESADO, MAXIMO DE CARGA.

FORÇA: SENTI UMA LIGEIRA FORÇA A MAIS.

VASODILATAÇAO/VACULARIZAÇAO: AUMENTADA.


RECUPERAÇAO: ALTA, RÁPIDA.


Foto tirada hj! comentem aew

Já deu um leve mudança hein!
Continuo acompanhando.

Po cara legal,. To querendo tomar NO-Xplode BSN, estou acompanhando seus post, continue relatando. valeus!