Valter Machado de Souza
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Qual Sua Preferencia: Definição Ou Volume?
Valter Machado de Souza respondeu ao tópico de theRock em Off-Topic
Então galera como eu faço! Treino a 1 ano, meu peso não muda, tenho definição e talz, até mudei mais non consigo alcançar minha meta de ganhar volume! Ja tomei por 2 meses uns hipercalóricos mais non deu efeito nenhum!... Valeu ! -
Qual Sua Preferencia: Definição Ou Volume?
Valter Machado de Souza respondeu ao tópico de theRock em Off-Topic
Prefiro volume tbm! Mais ainda sou novo aqui e nem sei onde achar os caras que manjam pra me dar uma ajuda! ahsuahushaushuahuha ....