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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
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Alberto.

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  1. Gostei
    Alberto. deu reputação a muky em Cutting - E.c.a + Determinação (Fotos)   
    Cara gineco eu tenho tbm, posso até operar o plano paga e tudo a questão é ficar 1 mês sem treinar de recuperação e o que mais pesa e quando começar os ciclos se eu tiver uma predisposição e mesmo usando anti aromatizantes ela voltar sei la tenho que rever isso ai, mas eu vou tirar na faaaca!

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.