DIKAZ

BOM, ASPIRA TO LIGADO QUE É FODA! VALEU À CORTESIA À QUEM ASSIM FOI! GOSTARIA DE SABER COMO FAÇO PRA EXCLUIR ESSE POST, OU ENCERRAR! SE ALGUÉM ESTIVER DE PASSAGEM AGRADEÇO A AJUDA!

Alô galera, Tenho 22 a, 1,73 m, 72 kg, treino ha uns 5 anos, último retorno 8 meses, to querendo manda um ciclo pra hipertrofia, tenho mta facilidade de queima c tendêcia a definição. Objetivo: uns 6kg é a meta, mas sei que ganho mais. Seguindo as dicas do fornecedor vo cicla STAN + DEPO, em 6 semanas, e será da seguinte forma, devido o tempo e alguma info adquiridas em pesquisa: STAN - todos dias 1-2a sem, a partir da 3a sem. intercalado dia sim dia não até a 6a sem. DEPO- 2 x p. semana, do começo ao fim. Suplementação: ISO PRO WHEY, CARBO, MASSA 3200, ARNOLD 3D, creatina, colágeno. Alimentação: 2-2 horas base proteina, carbo, gordura e açucar mínimo. TREINO 6 VEZES P SEMANA. Gostaria de saber se alguém ja ciclo os dois, tem alguma ideia concreta, relato de conhecidos, e informação sobre TPC, pois isto não nenhum pouco afim de fazer. Só tomarei um supla pró-hormonal no pós. Valeu! Desde já agradeço a ajuda!