^^
super serie é como nos chamamos aqui....vc as faz toda semana?
to tomando jack tbm faz uma semana....com uam suplementacao bom...ganhei dois 2 de massa magra...abdomen ja definindo e o bicps ta legal já....figuei um tempo sem treinar e perdi 12 kilos ai estou voltando agora...eh bom nos conversamos ai um ajuda o outro neh
sei que nao tem nada ver mais olha o dono da academia q eu treino
http://esporte.uol.com.br/ultimas-noticias/2011/11/11/homem-mais-forte-do-brasil-recebe-convite-para-evento-de-schwarzenegger-nos-eua.htm