hgpx
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Entendi....achei que fossem separados...q lab e??
Tirei a mensagem por algumas razões, se não tiver lido me manda MP.
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se vc vai seguir com exames tranquilo....uma opçao legal seria jogar um proviron no lugar dela na tpc...mas blz...se tu vai fazer os exames sem neura rs
Nao é seu primeiro ciclo por acaso ne???
todas drogas dia sim dia nao e numa quantidade alta...se for primeiro ciclo é complicado aguentar tudo isso de óleo dia sim dia nao...
Será o meu segundo, fiz um ciclo de merda a um tempo atrás (dura + stan, lander, 500mg/sem e 100mg dsdn, por 8 semanas), os ae's que eu vou pegar agora são top, conhece uma galera que usa e não relata muita dor.
Eu vou usar um blend; 75mg de prop, 75 de trem(ace), 50mg de mast e 50mg de primo, por ml, ou seja 1ml DSDN no começo e 2ml DSDN a partir da 4 semana. Fora que vou utilizar glúteos, ombros e vastos laterais para variar as aplicações. Espero não ter problemas.
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Soh tiraria essa oxan da tpc....joga ela durante o ciclo....de resto,otimo ciclo
Vou mandar Oxan do meio ciclo até depois da tpc (para ajudar a manter parte dos ganhos), não pretendo fazer muitos ciclos. Vou ver como meu corpo vai reagir, se não alterar a produção endógena de testo (para menos) ou impedir a recuperação do eixo (vou acompanhar com exames e médico) vou seguir com oxan até o final.
Obrigado.
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Depois de muito pesquisar, etc e etc... montei este ciclo aew. Gostaria de saber (mais uma vez, rs) a opinião da galera mais experiente sobre o assunto aqui no hipertrofia.org. Desde já agradeço...
Objetivo: Ganhos densos, duráveis e de qualidade de massa magra, com menor retenção possível.
Idade: 20
Altura: 1,68
Peso: 75kg
Bf: 12%
Tempo de treino: 2 Anos
Dieta
Hipercalórica, acompanhando dentro do possível o peso bruto; 50cal/kg, PTN 3g/kg, CRB 6,5g/kg, LPD 1,5g/kg.
Proteínas sempre da melhor qualidade que for possível, carboidratos em maior parte complexos, e a gordura de origem animal sempre baixa (salvo dia do lixo), 1 ou 2 dias do lixo por semana sem exceder muito as calorias, fugidas somente em falta de calorias, mas sem exageros.
Suplementação
WPC (Growth), Dextrose (De hipercalóricos variados; pelo grande quantidade de dextrose presente, valor relativamente parecido, mais opções de sabores doces e etc) e Albumina (Naturovos) (quando houver necessidade de adicionar mais proteína, quando não der tempo pra fazer uma refeição solida, antes de dormir e ao acordar).
Treino (Sempre a tarde, provavelmente [exceto sábado e alguma ocorrência])ABC2x ou ABCDEF - Tenho pouco tempo pra dormir então pretendo ou diminuir volume e trabalhar músculos 2 vezes/sem (ABC2x) ou Trabalhar os músculos 1 vez/sem (ABCDEF).
Abdômen e panturrilhas intercalando, um dia um, outro dia o outro. 6 séries no máximo (2 exercícios)Ciclo + Proteções
1-3: 75mg Test (Prop) DSDN.
1-3: 75mg Trembolona (Ace) DSDN.
1-3: 50mg Primobolan DSDN.
1-3: 50mg Masteron DSDN.
1-3 Dianabol 50mg TSD.4-10: 150mg Test (Prop) DSDN.
4-10: 150mg Trembolona (Ace) DSDN.
4-10: 100mg Primobolan DSDN.
4-10: 100mg Masteron DSDN.2-9: HCG 250ui a cada 4 dias.
5-15: 50mg Oxandrolona TSD.
Durante 30 dias, após o 4º dia passado após a ultima aplicação;
1-15: Tamox 40mg TSD.
15-30: Tamox 20mg TSD.
TODAS as drogas (exceto HCG e Tamox) são private de um lab under nacional.
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Uma variação que estava tbm disposto a fazer, com o mesmo objetivo seria;
Ciclo
1-10 Enan 600mg/sem
1-8 Deca 600mg/sem
1-6 Dbol 50mg/ TD
6-12 Propio 100mg/ DSDN
6-12 Masteron 100mg/ DSDN
6-12 - Trembolona (Ace) 100mg/ DSDN
Proteção
3-12 Hcg 250ui DSDN ou 3d3d
2-12 anastrozol 1mg/ TD
7-12 proviron 50mg/ TD
Tpc (28 dias)
1-14 40mg + Tamoxifeno + 50mg Clomifeno
14-28 20mg + Tamoxifeno + 50mg Clomifeno
1-2 Proviron 50mg/ TD
Queria saber se seria viável usar deca num ciclo desses.
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Valeria a pena trocar Bold por Primo (Enan) (Metenolona) ?
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Ciclão deselegante, começa quando? Vou acompanhando.
Sobre HCG, acho que deva usar sim, sobre IA concordo com anastrol usei muito bom, tá bem top e bem estruturado.
Ainda tenho alguns empecilhos para começar o ciclo (organização do tempo, dieta, suplementação e treinos como eu quero). Quando começar, dependendo de como for, ressuscito o tópico, rs.
Se a bold for na versão undec, eu aumentaria o tempo para no minimo umas 14 sem, porque os efeitos dela demoram muito a carregar. Desse modo eu levaria o enan até a semana 15 e começaria a tpc com 25-30 dias depois do ultimo shot de enan. O stano eu colocaria durante essa janela até a tpc, por exemplo de 11-17.Dbol eu usaria só até 4 semanas, depois disso o dbol só me dá back pumps.
Sobre o proviron se for usar algum IA acho desnecessário e clomid eu colocaria na tpc sim, mas manteria a dosagem de 50mg.
Abraço
Vlw. Mas no caso do aumento do ciclo para 15 ou mais semanas, o uso de HCG durante todo o ciclo ainda seria seguro (Digo em relação ao eixo) ?
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Resolvi postar aew mais projeto de ciclo meu (dessa vez com mais conhecimentos, rs), e gostaria de pedir a avaliação da galera mais experiente aew, por favor.Idade: 20Altura: 1,68Peso: 76kgBf: 12%Tempo de treino: 2 AnosObjetivo: Ganhos densos, duraveis e de qualidade de massa magra, com menos retenção possivel.1-10: 600mg semana de enantato testo (seg/quinta)1-6: 50mg dia de Dianabol1-10: 600mg de Boldenona por semana (seg/quinta)5-11: 100mg DSDN stanozolol1-10: HCG 250ui a cada 3 diasTPC:01-14: 40mg Tamoxifeno (12/12h)15-28: 20mg Tamoxifeno (12/12h)Estava pensando em usar Proviron E Clomid tbm.
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Andrey, sua aplicação de dura no vasto (a 1ª), teve alguma dor no posteriormente? qual era o tamanho/calibre da agulha?
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Mais uma compra com a Growth. Novamente; surpreendente agilidade de envio e produtos bem empacotados. Agradeço a Growth e bom treino/alimentação para todos.
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Se liga.. a MV da dura eh de 3 semanas e da stano é de 24 horas, entao vc deve casar para ambas morrerem no msm dia, entao faz assim 1-8 dura e de 8-11 stano, e após 24 horas apos a ultima aplicação de stano vc começa a TPC, a TPC pode ser de 28 dias -1º ao 14º dia: 40mg/dia tamox e 100mg/dia clomid
---15º ao 28º dia: 20mg/dia tamox e 50mg/dia clomid
É bom usar 2 testo no msm ciclo ! Pense: Já que vai ciclar, cicle direito !
É, ainda n sei... provavelmente para o primeiro ciclo vou só de dura msm...
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acho q dura sozinho é legal pra primeiro ciclo , vai sentir bem o que é testo , ai num proximo vc adiciona um stano/oxan , sei la , vai devagar que é o melhor a se fazer =D
acompanha desse jeito q n tem erro ,faça exames periodicoss após a ultima aplicacao
Obrigado
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sem flood amigo ...
aumente o tempo até a tpc para 40 dias , boa sorte
qlqr duvida leia meu tópico na assinatura
Legal acho que vou tentar esperar sentir os efeitos da baixa da testosterona ou monitorar por exames os níveis de tst antes de começar a TCP.
Mas, tirando isso, tendo em vista a alta qualidade da dieta, os ganhos com durateston somente (como média, visto a genética de cada um) seriam tão bons quanto comparados do mesmo junto com stanozolol? digo, haverá de fato maior/melhor ganho de massa magra ou apenas menos retenção?
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Bem esse é meu projeto para um primeiro ciclo, dei uma boas pesquisada, mas, ainda tenho algumas duvidas, e queria uma ajuda...
Idade: 19 anos
Peso: 75 kg
Braço: 35 cm
Tempo de treino: 1 ano (agora)
Tipo corporal: Endo/Mesomorfo
Objetivo: Ganhar o máximo de massa muscular que for possível, com o mínimo de gordura e retenção possível.
OBS: Pretendo realizar o ciclo no final do ano somente. Para conseguir comprar e preparar tudo (dieta, suples, tpc, etc) para a maximização dos ganhos e evitar problemas.
Dieta planejada p/ o ciclo:
Hipercalórica e proteica: lip 1g/kg, prot 4-5g/kg e carb 6-8g/kg.
Carbs simples no maximo 80-110g/dia e 150g/max nos fds (carb sobe + 1g/kg).
Fibras cerca de 40-60g/dia.
Pretendo manter todos proteínas de alto valor biológico, na maior quantidade possível durante todo o ciclo.
Suplementação – Bem básico , meu forte é a alimentação.
Hipercalóricos (caseiro)[desjejum e pré] - Amendoim, aveia, achocolatado (pouquíssimo), whey e albumina.
whey+dex [pós]
Creatina [Talvez]
Treino
ABC2x
A: Peito/Tríceps/Ombro
B: Costas/Bíceps/Trapézio/Abdômen
C: Pernas/Panturrilha
OBS: Durante o ciclo pretendo treinar perna somente uma vez por semana, devido a minha facilidade de ganho nelas e a já desproporção com a parte superior do corpo, kk.
Ciclo
1-8 dura - (seg-qui) 500mg sem - 16 amps.
5-8 stan - 100mg dia sim dia não. (opcional)
OBS: A principio que usar só durateston.
TPC - 21 dias dps ultimo dura.
Clomid ou indux - 100mg/dia (1ª sem), 50mg/dia (2ª e 3ª sem)
Tamoxifeno - 40mg/dia (até a 3ª sem), 20mg/dia até acabar (duas caixas de 30 comps. 20 mg.)
Duvidas
1 - Teria problemas em usar stan desde o começo do ciclo?
2 - A TPC, caso o ciclo fosse sem o estan, seria melhor começar com 15 dias após o ultimo dura?
3 - Para um 1º ciclo, este projeto está bom?
Opiniões e criticas são sempre bem vindas, por favor : )
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Gostaria de saber. O scoop que vem no WPC, comporta quantos gramas de albumina?
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Muito bom msm, minha primeira compra com a Growth. Velocidade de envio realmente impressionante, envio mais rápido que já tive em compras na net. Produto bem embalado, tudo certo e sem problemas. Depois dos "testes" com os produtos, estarei seriamente pensando em passar a comprar somente com a Growth. Obrigado.
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Será que n rolava um cupom de desconto pro pessoal do fórum n?
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recomendo fazer
qualquer dúvida tamo ai
Vlw
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cara, como vc falou, só testando em vc mesmo para saber
eu já fiz várias variações de treinos e tive ótimos resultados com o modelo q eu postei
já experimentou o starting strenght? foi o meu melhor tipo de treino
Nunca ouvi falar, vou procurar...
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cara, eu to mudando agora para ABCDE, e na minha eu botei 5 para músculos grandes e 4 para Pequenos, muita gente vai dizer que basta 4 para grandes e 3 para pequenos e blá blá blá, mas resolvi testar desta forma até porque eu vou treinar cada grupamento apenas 1x por semana, então vou ter um bom tempo para recuperar... vamos ver no que vai dar, se não der certo pelo menos fica de aprendizado.
Agora na questão da divisão, eu deixaria peito e costas sozinhos, e botaria ombro junto com trapézio... até porque quando você malha peito ja pega um pouco de ombro, sendo assim não o musculo nao vai ser desgastado ao máximo, que é o primordial para um treino ABCDE!
Mas ai vai de cada um...
Abraço
Vlw
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não vejo problemas em treiná-lo 3x por semana
Em relação ao numero de exercícios, são suficientes? digo pq para a maioria dos grupos musculares e só uma seção por semana. o que quero saber é se, msm com alto domínio dos exercícios, os resultados serão bons. sei que os resultados são individuais, mas por "média", ABCDE seria Melhor que ABC2x?
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não gosto dessa divisão pq vc acaba fazendo 4 dias de superior para 1 de inferior
eu faria assim:
A- Peito/Ombros/Abd
B- Anterior da Coxa/Pant
C- Costas/Trapézios/Abd
D- Posterior da Coxa/Pant
E- Bíceps/Tríceps/Abd
Legal, mas, Abdômen 3x por semana n seria ruim?
[Avaliação] Test. P + Trem. Ace. + Primo + Master + Dbol + Oxan+Hcg
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Postado
Pretendo começar esse mês ainda, e pretendo ou deixar assim mesmo, ou diminuir a semana de menor quantidades de drogas para uma semana e fazer o resto com a dosagem maior...