Cotoco
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um sanduiche com queijo cottage e sardinha era uma boa opção.
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Parceiro no primeiro ano você cresce até comendo madeira.... Eu só mudaria esse lanche da escola que ta meio fraco. Abraço
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Parabéns cara, o importante é a informação que você ta trazendo ! Abraço
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Esse maluco é um merda.N pelo shape dele,nda contra o shape dele, o meu tb n é nda dmais.Mas as merdas q ele fala me irritam
.Eles se baseiam e passam umas coisas meio bobas.Ja vi eles falando varias merdas ai.De alimentação até q eles sao direitos msm.Mas q porra d treino é esse q eles passam para os naturais q assistem eles?Só isoladores?
Os caras começam o treino ja fazendo esses isoladores bobinhos.Eu quase vomitei vendo o ander treinar triceps, o cara ja começava na cordinha.O treino inteiro sem fazer composto
Um dia eu perguntei pro ander, namoral, c ele n achava melhor um treino focado em compostos e progressão d carga para naturais.Acho q ja fiz isso umas 2x, ele n me respondeu, td bem,ele deve ter variios coments pra ver
N gosto daquele "Belezaaaa" dele,parece um retardado,o q d fato eu acho q ele é.Além d ser respondão umas vezes como disseram aí.O cara faz uns videos mongois pra caralho."Piroca d maromba", "Sou eu assim sem whey"?Meu filho, tu é duente? vsf...
e aquele q ele faz do kai greene q ele poe musica d esperança, e fica "esse foi um passo, para meu sonho" ele fala lento,esquisito, cmo c fosse dmais aquilo ali... hauaahuahahuauhauhahu
Acho esse cara extremamente bobo e alienado, e retardado tb.Ele ajuda a disseminar merda
é um marketeiro de merda só isso...
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Cara esse sujeito ta arranjando treta com todo mundo que critica ele. Eu via os videos só por curiosidade por que ele não monstra nada demais, só coisas que 3 min pesquisando no google você acha... Mas depois que eu vi o video dele falando do lixo do dilatex.... deu pra perceber que é o cara é um vendido porra. E lembro até hoje dele postando o primeiro video relatando o uso do m-droll, tenta procurar lá no canal dele pra ve se acha.....
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Pensa pelo lado bom, seu estoque de leite nunca acabara, PROTEINA NEVER ENDS UHEUHEUHE.Brother vai no medico essas paradas no peito são mo zica mermo, eu tou com sensibilidade no mamilo e nunca usei nada, é foda uhauha, abraços e melhora ae rapa
aiouoiuheahaeiueh, já marquei pra julho. Meio que parou com isso, mas quando eu for e souber oque aconteceu posto aqui, abraço !
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o cara deve ter problemas com prolact sem usar esteróides mesmo, deve ser possível hahahaha ... (ou ele usou o suplemento M-DROL)
@zuera - por isso que eu não aperto o meu peito por nada nesse mundo hahahahaha
velho se eu tivesse usado anabolizante tinha realtado né. Mesmo se eu tivesse tomado um ph, que é passado pra maioria dos iniciantes como suple eu teria falado.
Revivendo o tópico, marquei um endo pra julho e vamo ver oque ta acontecendo e relato aqui pra galera...
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Galera alguem sabe se esse site é confiavel ? http://supplementedge.com/
caso alguem saiba outro ficaria grato. Abraço
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HUhuhuAUHA... o loco, mudou até a foto? porque? Tava legal!
tava velha já, ai mudei
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Você usa a foto da SUA MINA no seu avatar? e aperta suas tetas pra ver o que acontece? entendi... kkkkkkkkkk.
Se já procurou médico está ótimo!
Então alarmante acho que não é né, porém tem que se ir atrás e resolver.
Boa sorte!
IEIAJAEOIAOIAOIAEEIOUEAHIUAE, sem vacilação, abraço !
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haeuhueahuaehea
se você for mulher - está gravida
se você for homem - está com problemas
porque vocês relacionam lipo 6 e o caralho a quatro com tudo que acontece de estranho no corpo de vocês
PORQUE PORQUE?
WHY?
Eu não relacionei ao lipo 6, eu só adicionei uma informação e é como eu falei NÃO VEJO PORQUE SER ELE QUE ESTÁ CAUSANDO ISSO, não tem motivo.
o outro topico dizia que era lipomastia (acho que é assim que se escreve).
acho que ele esta na area "geral" aqui do forum.
e po, dificil mesmo, tbm achei que era mulher. o cara nao diz que é homem e ainda usa uma foto de uma garota no avatar...
agora uma pergunta. o que da na cabeça de vcs pra sair apertando o mamilo assim? cada ideia meu...
haihiouahiuhaeiuhe, sou homem. eu só usa essa foto pela camisa que minha mina ta usando. só uso de sacanagem. Mas valeu pela informação eu apertei pois eu estava lendo sobre gineco e me deu na telha de apertar pra ver oque acontecia e deu nisso.
Olha o único e melhor conselho que alguém pode dar a respeito disso é: PROCURE UM MÉDICO!
Ligue lá e agende uma consulta, ou então passe com um clinico geral mesmo no pronto socorro que ele te encaminha com o especialista.
Muito melhor você falar sobre isto com quem entende e pode te ajudar prescrevendo medicamentos (se necessário) e te informando a respeito das medidas que devem ser tomadas do que postando no fórum e ouvindo várias opiniões diferentes sobre mesma coisa, que na verdade só vai te confundir mais.
Boa sorte!
Já procurei e vou marcar em breve, só me expressei aqui pra porder saber é algo alarmante que precisa de urgência ou não !
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é leite......
tu é mulher?
Essa galera não perdoa pqp
HUAuhauhahuahu, eu ri.
@topic
Li outro tópico falando de algo parecido onde o usuário apertou e saiu algo meio amarelado. Alguém chegou a comentar que já teve "furunco" na região e que apertando acabou prejudicando mais ainda. Dá uma pesquisada aqui que você vai encontrar.
já dei uma pesquisada na net,mas oque achei foi a respeito de cancêr de mama masculino. Mas são tantos outros sintomas que nem de perto apresentei. Unica coisa que de diferente que to usando agora é o Lipo 6 black, mas na minha opinião não teria efeitos sobre isso...
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Bom galera, ontem estava em casa no computador e fui lendo algo sobre ginecomastia e afins. Apertei o mamilo esquerdo e saiu uma secreção transparente e sem cor. Que porra é essa ? devo me preocupar ? Vale ressaltar que nunca fiz o uso de esteróides anabolizantes e tenho 19 anos. Aguardo a ajuda de vocês ! Grato
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Deve ser apenas o gosto.
Joga Nesquik (Carbo de alto IG ) e vira.
o problema não é o gosto, eu só tava na duvida se o whey estando assim. prejudica sua eficacia
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Então diminui as gorduras um pouco e aumenta os carbos. Você também vai ter que diminuir as kcal daqui uns dias se não você vai entrar em plato
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ta na validade, toma e se passa mal vc processa e ganha um por fora usdahudsahudsahudsahudsahudsahudsa
hiUHEOIHIUEHUIEHOEIU, vou fazer isso
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Ele estava lacrado? os dois lacres, do pote por fora, e o da tampa por dentro
Tava todo lacrado, sem nada diferente.
na minha opiniao isso ai nunca cheirou bem e nem nunca teve um bom sabor. Acho que tá norma, sei la eu tomaria...
Eu vou tomar nem que eu morro com essa pora UEHOUIEHIUEHIUEH.
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bom, de morango nunca tomei, mas de baunilha + agua fica ruim, e chocolate + agua fica ruim tambem, normalmente uso leite desnatado fica mais docinho, mas sei la, esta com cheiro de morango e gosto de estragado é bem estranho...
Por isso que achei estranho, o 3 whey que tomei uma vez era normal, mas esse 100% ta muito estranho. Parece normal sem misturar, depois de misturar fica com cheiro e gosto meio desagradável
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Quais é a refeição pré-treino ? Uma boa opção é comprar algum suple a base de cafeina, é muito bom pra resistencia
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Qual sabor?
Peguei o de morango.
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Depende, eu ja usei o 100% e curti o Gosto e tals , mas nao curti muito o suplemento em si pois achei que ele nao disolve bem , achei fraco nessa questao , ainda mais pelo preço , paguei 110 reais ...
Comprei um X pharma, gosto bem melhor, disolve bem em agua e leite, e da resultados melhores no meu ver
80 reais e ainda vem uma creatina de brinde rs " Tabela nutricional igual a do 100%"
Mas fica tranquilo mano , o gosto muda mesmo é normal...
Tipo cara, eu já comprei o 3 whey da prob tb e o gosto era infinitamente melhor, dava até vontade de tomar, mas esse não.Ta muito esquisito. Eu só comprei ele porque tava num preço bom,89,00 R$, e era uma loja confiável hehe. Eu comprar esse da X pharma mas fiquei com o pé atrás por ser marca nova.
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liga para eles e ve isso...
Mandei um email pra probiótica eduardo, to aguardando a resposta deles. Mas foi muito estranho, o whey é novinho, só vence em 2014. Não entendi porque ta assim o.o
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ae galera, eu comprei um 100% whey da probiótica. Quando abri ele tava com aspecto,cheiro normal e dentro da validade. Quando misturei com agua, ele ficou com um cheiro esquisito e gosto estranho. estaria estragado ? Aguardo ajuda, Abraços.
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O tio crio outro tópico e dexo eu escrevendo igual um bobo -.- edit : Lacticínios, como leite, iogurte e queijo fresco, apesar de possuírem um Índice Glicémico (IG) baixo (não provocam um aumento pronunciadoda glicemia), aumentam muito a libertação de insulina pelo pâncreas, o que, a longo prazo, pode causar resistência à insulina, que está na origem de várias patologias/problemas de saúde e/ou fenómenos fisiológicos, como síndrome metabólica (inclui diabetes tipo 2, hipertensão, dislipidemia, obesidade abdominal e estado pró-trombótico), síndrome do ovário poliquístico, alguns cancros (próstata, mama e cólon), miopia, acne (foi associado em dois estudos epidemiológicos ao consumo de lacticínios), aumento da estatura (diversos estudos mostram o papel dos lacticínios) e diminuição da idade da menarca/puberdade ,EU MANDO LEITE MESMO ASSIM QUEM MANDA TBM DA JOINHA (Y) kkkkkkkkkkkkkkk
cara eu acho esses estudos sao muito mais voltados aos abusos e e aos sedentários. Se eu levasse tudo a pé da letra ja tava morto kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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em Musculação em geral
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twin ta ai pra ajudar a muito tempo hahad