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bradoc

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    bradoc deu reputação a Topera em [Relato] Oxyelite Pro   
    3º e 4º - Foi sabádo e domingo né, então sem treino e sem aeróbico, sábado foi meio que o dia do lixo, acabei saindo pra beber aí é tenso, domingo segui a dieta certinho e descansei, agora hj volto aos treinos e começo a tomar 3 caps por dia, quinta-feira peso pra ver a evolução, tirei umas fotos no domingo pra comparar depois...

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