YuriMaranhao

Já pesquisei que só a porra vei não achei nada :s

Bom galera queria saber quantas dose é certo tomar do 1.m.r e quantas gramas tem no scoop,porque todo mundo fala que é pra tomar 1 scoop mais como eu vi no jack os scoops a pessoa toma de acordo com o peso também,e eu não vi em canto nenhum falando disso eu queria saber se no 1.m.r tem isso também,pois eu já to tomando a 1 semana e poco e não to sentindo o mesmo efeito... queria saber se tem alguma coisa haver se pode tomar mais de 1 scoop e etc Dados : Altura : 1,81 M Peso : 90kg