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carvalho123

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Tudo que carvalho123 postou

  1. carvalho123

    Dúvida Na Suplementação Superpump, Animal Pack, + Basicos

    carvalho123 respondeu ao tópico de carvalho123 em Dieta e suplementação
    dinheiro não é problema se é isso que esta deixando algumas pessoas irritadas, trouxe esses mesmos suplementos para um amigo meu,e comprei igual, nao pretendo tomar tudo e provavelmente irei repassar alguns, eu sei o modo como tomar, mas queria dicas de alguem que ja tomou,
  2. carvalho123

    Dúvida Na Suplementação Superpump, Animal Pack, + Basicos

    carvalho123 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá, estou com duvida de como e quando tomar os suplementos que eu comprei, tenho aqui o superpump da gaspari, animal pack, glutamina, ornitina e arginina, whey, BCAA, creatina, e uma caseína, mas estou com duvida de como tomar, se é melhor tomar tudo junto ou tomar aos poucos. Tenho 17 anos 1,73 e meu objetivo é hipertrofia, agradeço desde ja

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