Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

luzardo

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que luzardo postou

  1. bom me operei a 10 dias e oque senti no início foi uma sensação de alguma coisa parada no estômago,e que no outro dia piorou e se localizava no lado direito.A dor era insuportável,eu não conseguia nem caminhar ou respirar direito. Quando cheguei no hospital comfirmarao e já fui operado. Espero que tenha ajudado.
  2. faz com alter entao mano... vc pode fazer ele tanto unilateral como normal.. so troca a barra por alter ou entra muda de exercicio.. da uma procurada aki no forum que tem muita dicas bacanas.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.