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AndersonS

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  1. AndersonS

    Dúvida - Suplementos

    AndersonS respondeu ao tópico de AndersonS em Dieta e suplementação
    Então no caso tiro o No Xplode né ? mas tipo,ele não é só um "adicional" ?
  2. AndersonS

    Dúvida - Suplementos

    AndersonS respondeu ao tópico de AndersonS em Dieta e suplementação
    aí tipo ,li que se não tomar cuidado a Maltodextrina engorda ... é verdade isso?
  3. AndersonS

    Dúvida - Suplementos

    AndersonS postou um tópico em Dieta e suplementação
    Galera,tipo ... sou bem novo em relação a suplementos e etc mas ja treino a 5 meses e tava vendo sobre uns suplementos na internet e no site da hipertrofia mesmo sobre os mesmos..Tipo, vi suplementos pra ganho de massa ,uns adicionais e etc e deu na seguinte combinação ... Whey Protein(Probiótica),Creatina(Universal),No2(No Xplode) e Maltodextrina... Aí tipo queria saber se pode tomar todos eles,se ta faltando algo ou se tem muita coisa e tal... Se alguém puder tirar minhas dúvidas,agradeço aê ;P Valeu!

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