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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
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  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
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Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
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  3. Confirme tocando em Instalar.

IvanSRossi

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  1. Gostei
    IvanSRossi recebeu reputação de leomilani em "panqueca" Proteica Low Carb   
    parece ser muito boa, vou tentar aqui depois eu posto o resultado =)

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Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
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