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Stachelski

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  1. Stachelski

    1.m.r + M-Drol

    Stachelski respondeu ao tópico de GabrielAssis em Dieta e suplementação
    Pô, tomo Creatina des dos 13 anos, fazendo ciclos, 1 mes de uso, para 4 meses e volta. Atualmente to com 16 anos, faço 17 daqui 3 meses, e to usando 1M.R (não tive nenhum colarel), 1 M.R>DEXTROSE>Whey Protein. Tem 1 Mes e meio com esse combo, e ouve ganhos de 4,5 Kg. Muito bom.
  2. Stachelski

    Whey+Creatina+Dextrose

    Stachelski respondeu ao tópico de thiagoqb em Dieta e suplementação
    eu tenho 16 anos, tomo Creatina des dos 13 anos, e nao tive nenhum preblema, agora to usando um dos suplementos mais fortes que tem ( 1 M.R) e nao tive nenhum colateral. 1 M.R+Whey Protein+Dextrose.

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