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Smile17

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  1. [quote name='JJ-JUNIOR' timestamp='1218597123' post='25855'] Eu queria saber se alguém concorda ou confirma a questão de que muitas repetições funciona para desenvolver vascularização. O que desenvolve a vascularização? É apenas a questão genética? Definição? [/quote] Não sou super moderador, mas sobre essa questão posso ajudar. Seguinte é só você raciocinar, fazendo várias vezes um exercício você tende a necessitar de mais sangue em qual parte do corpo? Na área que esta sendo exercitada. Com o tempo por conta disto é gerada a vascularização de forma moderada ou em grande escala dependendo apenas de você.

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