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tufin

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Tudo que tufin postou

  1. tufin

    Qual Foi O Primeiro Suplemento Que Você Tomou Na Vida ?

    tufin respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    o meu primeiro suplemento foi o bcaa e a creatina ,mais até que deu um pouco de ajuda em dois meses eu ganhei 10 kilos!!
  2. tufin

    Suplementação Qualidade ($$$) Vale A Pena.

    tufin respondeu ao tópico de rondyprieto em Dieta e suplementação
    opa e ai galera eu ja fiz academia e ja tomei bcaa e creatina !!mais parei e agora to voltandu a fazer de novo e queria saber oq vc s me indicariam para mim tomar !! para ganhar mais massa muscular!!

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