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pedrão22

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Tudo que pedrão22 postou

  1. vou acompanhar tbm, eu estou tomando já tem 2semanas ja perdi 6kg, o oxy é bom mesmo, mas tem que entrar com uma dieta boa! estava com 100kg to com 94, vou tentar fechar nos 90!
  2. Parabéns Diego Dos Santos, muito bom o seu "desabafo" em relação a musculação, ao treino pesado, a dieta, a viver a sua vida HARDCORE! E pra todas as pessoas que treinam de verdade, que respeitam a musculação, é só concordar e passar a diante a mensagem do Diego, ótimo vídeo e viva a MUSCULAÇÃO!
  3. Fala ae mano , vou começar com o oxy quarta agora falam muito bem dele e to lendo os caras que fazem seu relato com fotos e tal que a parada seca , mas não é milagrosa rs vou tentar arrumar uma camera e fazer meu relato aqui tbm no hipertrofia abraço , e bota pra fora essas gorduras

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