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Fórum Hipertrofia

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  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
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Baumer

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  1. Gostei
    Baumer deu reputação a Vasthor em 1º Ciclo - Enan ( Ciclo 6 ) + Stan Oral ( Landerlan ) C-Fotos   
    Sobre dosagens,
    particularmente, acho que está acima do que você precisa. Mas não posso argumentar (meu arcabouço teórico não é 100% confiavel).

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Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.