Histórico de Reputação
-
bandoni recebeu reputação de Squat_fã em Discussão sobre estudos recentes sobre musculaçãoTambém acho isso. Acho que no fim essas coisas fazem pouca diferença desde que a dieta seja seguida corretamente.
Eu faço só 4 refeições, odeio esse negócio de comer de 3 em 3 horas, é uma puta chatice, toda hora tem que ta comendo ou levando comida para os lugares, mas não julgo quem faça isso. O problema é aquele chato que fica o dia inteiro no facebook postando foto de marmita pagando de hardcore.