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bandoni

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  1. Gostei
    bandoni recebeu reputação de Squat_fã em Discussão sobre estudos recentes sobre musculação   
    Também acho isso. Acho que no fim essas coisas fazem pouca diferença desde que a dieta seja seguida corretamente.
    Eu faço só 4 refeições, odeio esse negócio de comer de 3 em 3 horas, é uma puta chatice, toda hora tem que ta comendo ou levando comida para os lugares, mas não julgo quem faça isso. O problema é aquele chato que fica o dia inteiro no facebook postando foto de marmita pagando de hardcore.

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