Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

MarceloRibeiroSouto

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. MarceloRibeiroSouto alterou sua foto pessoal
  2. Pdc, entao devo tomar o R8 + uma porçao pequena da creatina ? uns 3g..
  3. Sei não sobre esse Arnold 3d, pelo oq eu li n é tudo isso se comparado com o jack3d, eu iria de Razor 8 Blast Powder da Allmax. E outra, um bom Whey n precisa de BCAA.
  4. Razor 8 Blast Powder (540g) Allmax Nutrition vi aqui --> https://www.madrugaosuplementos.com.br/razor-8-blast-powder-540g-allmax-nutrition.html
  5. Topico parado!! Algm pode tirar minha duvida?!
  6. Bom é isso ae, vo comprar um Whey ON, queria saber se usando o R8 precisara de uma creatina, levando em conta q o R8 tem creatina.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.