Bom galera, to querendo tomar whey protein + dextrose + bcaa e queria saber se o da growth suplements é bom..li uns tópics aqui no fórum e o pessoal falou muito bem..
Ah e queria saber também se devo ingerir mais porções por ser mais barato, e talvez não ter o mesmo tanto de proteínas..
Valeu aí.
Ah é, e queria saber se vale a pena pegar o whey concentrado ou o isolado mesmo, pq gostei pra caramba dos preços que a growth tá oferecendo.