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Pigari

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Tudo que Pigari postou

  1. Vlw pelas dicas Dan, me esclareceu muitas dúvida... só uma pergunta, quanto ao tribulus, vc acha que eu posso usar o manipulado mesmo? eu andei lendo alguns artigos que dizem que o Tribulus Terrestris manipulado não é tão bom.. oque vc acha? Abraço
  2. Tudo certo rapaziada? Seguinte, to com 2,7 kg de Nitro Tech (aquele whey da Muscle Tech) e na recomendação do mesmo diz pra tomar 2 medidas (32g cada) 3 veses por dia, durante 6 semanas... como vcs já devem ter percebido, vou ter um gasto beem alto, algo em torno de 8kg de Whey durante as 6 semanas, e, considerando que o preço desse Whey é bem salgado... fica foda... Já vi em um site uma recomendação de 1 medida (32g apenas) duas veses por dia, e dizem que os efeitos são os mesmos, mas queria saber se alguém ai já usou esse Whey e se ele é tudo isso mesmo que a fabricante diz ser.. e quanto seria o ideal pra mim tomar por dia?? Grato desde já!
  3. blz cara, e qdo eu devo começar a TPC com o Tribulus e o Tamox? começo com os dois juntos 12h após o ultimo comprimido do Stano drol? e devo fazer o uso deles por qto tempo?
  4. Poxa, vlw cara, sério mesmo, tava com moh medo por causa da ginecomastia.. vai se o meu primeiro ciclo sim! Alias, to acabando de tomar uma creatina que eu tenho aqui, pra depois começar com o stano drol, pq acho que nao faria sentido tomar ele (que praticamente não retem liquido) junto com a creatina né!? abraço ai cara, vlw pela explicação!
  5. E aí galera, blz? Seguinte, to querendo fazer um ciclo de Stano Drol, e to com algumas dúvidas, como: -Posso fazer a TPC igual a do M Drol? -A ginecomastia desse produto é do mesmo tipo do que o M Drol pode causar? -Invés de fazer a TPC comum com remédios, posso usar suplementos próprios para isso, como o Recycle da Purus Labs sem ter que acrescentar mais nenhum medicamento e ficar sossegado quanto a ter ginecomastia? -Alguém já fez o uso desse Stano Drol? Os resultados foram bons? E os colaterais?? Desde já agradeço!
  6. Ótimo texto WhithePump! tá de parabéns cara! Tenho uma dúvida, to querendo fazer um ciclo de Stano Drol, queria saber se devo fazer uma TPC igual à do M Drol, pois o ciclo de Stano Drol é maior ( de 6 a 8 semanas) e queria saber se a ginecomastia do Stano Drol é a mesma do M Drol, caso não for, qual a TPC mais indicada pra mim fazer? Desde já, agradeço!
  7. A galera diz q é bom cilcar ele junto com o H Drol, queria saber se alguém ja mandou ele sosinho e se os ganhos foram bons
  8. po cara, depois que eu postei que vi que tava no lugar errado.. sorry, é que não sei apagar meu tópico, não tenho experiencia com fóruns xP
  9. E aí galera, tudo certo? Seguinte, fui para o Paraguay, e comprei alguns suplementos, e na seção de suplementos encontrei esse "Stano drol", que me chamou a atenção, nunca tinha ouvido falar dele, dai comprei dois potes de 90 caps cada. Andei pesquisando na net, e não encontrei nenhum relato dele, parece ser um ph novo, dizem que é a moda na Europa. Minhas dúvidas são as seguintes: Queria saber se alguém aqui do fórum já fez o uso dele, se é um bom ph, se tem muitos colaterais, se devo tomar algum medicamento no ciclo(contra ginecomastia e para o fígado, por exemplo) e se tenho que fazer um TPC após o ciclo. Aguardo a resposta de vcs, se alguém já fez o uso do Stano drol, por favor, poste aqui, pois realmente procurei bastante na net e não acho quase nada, inclusive em sites gringos! Desde já agradeço.
  10. Galera, terminei de tomar meu lipo 6 black UC semana passada, eu tomava 2 capsulas por dia, bom, vou dar um relato bem resumido aqui, mas gostei muito e recomendo! Treino: Fiz um treino ABC com 3 repetições de 10 e aumento de carga, e treino de segunda a sexta, de modo que as semanas ficaram assim: ABCAB - CABCA - BCABC e assim por diante. A - Peito: Supino reto Supino inclinado com alteres Crucifixo reto Voador Biceps: Rosca direta Rosca alternada Rosca scott na máquina Aeróbico: 30 minutos de esteira seguido de abdominais. B - Costas: Agachamento Terra Barra fixa Puxador frente Remada Baixa Triceps: Extenção na maquina Supino fechado Mergulho no banco Aeróbico: 45 minutos de esteira. C - Perna: Agachamento livre Leg Press Extensora Flexora Panturrilhas Ombros: Desenvolvimento Atras da nuca com Alteres Elevação lateral Elevação fronta alternada Encolhimento de Trapézio Aeróbico: 30 minutos de esteira seguidos de abdominais. Dieta: 05:30 - Acordava e tomava uma capsula. 07:00 - Desjejum, 2 fatias de pão integral light com pouco requeijão light e 4 fatias de peito de peru. 10:30 - Almoço, peito de frango grelhado, salada, batata doce cozida e uma fatia de abacaxi. 14:00 - 2 bananas nanicas amassadas com aveia. 16:00 - geralmente comia alguma fruta, como 1 banana ou duas ameixas secas. 17:00 - tomava a outra capsula! 18:00 - Treino, com aeróbico no final. Pós treino - Whey Isolado e Dextrose 20:00 - Jantar, 4 claras de ovo cozidas e salada. 22:00 - 200ml de leite desnatado antes de dormir. Em um mês nesse ritmo meu BF% desceu de 18,5% para 11%, perdi cerca de 4kg (pesava 83,5 no inicio, agora estou com 79,3), mantive muito bem a massa magra, reduzi a cintura de 87cm para 82cm! Prós: Dá bastante energia e vontade pra treinar, eu ficava bastante ansioso no treino, não aguentava nem esperar dar o tempo do descanso entre as repetições! Notei que aumentei os pesos e não saia destruído da academia! Efeitos colaterais: Não apresentei nenhum tipo de efeito colateral grave, unica coisa que notei, e que foi mais evidente na primeira semana, foi uma redução drástica no apetite (do tipo que te atrapalha a comer o necessário mesmo!), ansiedade, e me deixou muito disposto ( se tomar muto tarde, pode atrapalhar o sono). Não tive vontade de vomitar, sudorese aumentada, palpitações, arritmia, batedeiras, insonia ou qualquer outras coisas que algumas pessoas dizem ter. OBS: Esse suplemento ajuda bastante, porém, se a sua dieta não for MUITO bem regrada, você não sentira efeitos tão expressivos. O treino também influencia bastante, sendo o aeróbico muito importante.
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