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Fórum Hipertrofia

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Natynaty

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Tudo que Natynaty postou

  1. Boa tarde!!! Então Fernando.. agradeço a dica.. .. pq foi assim,..a pessoa q me vendeu, me instruiu a fazer assim ( 1 antes e depois do treino) ai depois pesquisando aqui no site vi q algumas pessoas fracionam as tomadas desde 3 em 3 h, 4 em 4h, ate 8 em 8 h , depndendo da dosagem. Por isso me veio a duvida, pq vi q estava algo errado.. Entao penso q já q tomo 2 comprimidos por dia.. poderia ser de 8 em 8 horas.. o 1 as 7:00 da manha, e o segundo as 15:00h.. eu malho as 18:00 ... qual sua opniao ( e de todos q puderem ajudar) sobre isso? Vi q nao deve passar de 6 semanas.. é isso mesmo? e em qto tempo psso ver resultados?? MUITO OBRIGADA DESDE JÁ... Aguardo resposta pq suspendi o ciclo
  2. Olá a todos membros... sou nova por aqui .. vamos ver se post certo.. rs gostaria da ajuda de vcs sobre o seguinte: Sou mulher, 27 anos, 59 kg, 1,62 m e malho ah 1 ano e meio... acho q meu corpo chegou no limite do desenvolvimento, entao comecei essa semana a tomar stano da landerlan, estou tomando 2 comprimidos por dia ( 1 antes e 1 depois do treino) + 1 comprimido de bcaa da mesma forma.. e + albumina durante a noite (2 col de sopa), eu ja li e pesquisei muito sobre isso mas mesmo assim tenho duvidas e confesso q receio sobre o stano.. Eu nao quero ficar "cavala", e sim "riscar"o corpo, e claro q se as pernas e o gluteo aumentar um pouco nao tem problema nenhum.. rs.. A duvida q tenho é o tempo q devo tomar o stano e se a quantidade ( 2 comprimidos de 10mg = 20mg/dia) esta muito alta.. Agradeço desde já a ajuda de vcs..

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