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Lerinho.Strifer deu reputação a defined.muscle em Ciclo Pro Lerinho Strifer!
Concordo plenamente com os colegas, primeiramente tens de dar ênfase a tua alimentação, suplementação, treinamento e descanso que são os pilares para chegar ao resultado que tu espera. Fazer os ciclos que você fez e estar somente com esse peso, com certeza estás fazendo muita coisa errada...
Mas estamos aqui pra te ajudar...
Uma boa sugestão de ciclo para você, na minha humilde opinião seria:
Durateston- 500mg por semana, 1-10 semanas
Deca durabolin - 400mg por semana, 1-10 semanas
Dianabol - 40mg por dia, 1-4 semanas
Este ciclo é construtor grande de massa. Não deves esquecer as precauções habituais aplicáveis a TPC.
Abraço.
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Lerinho.Strifer deu reputação a Genshi em Ciclo Pro Lerinho Strifer!
Vc precisa antes de ciclar, aprender a se alimentar, vai ganhar bem mais do q com EA, pode ter certeza !
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Lerinho.Strifer deu reputação a RyanMM em Ciclo Pro Lerinho Strifer!
O.O vc ciclou tudo isso e ta com esse peso?
primeiro vc deve criar a estrutura do ciclo que vc quer para analizarmos e debatemos
segundo acho que com esse peso e tal, vc deveria pensar que algo está errado, eu sou MUITO ectomorfo e mesmo assim pesava 80kg sem EAs, como o amigo acima falou, vc deveria focar em treinar corretamente e fazer uma dieta hipercalórica antes de pensar em EA, pois tudo que irá ganhar, vai perder em seguida e ainda via "jogar" saude fora a toa.
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Lerinho.Strifer deu reputação a ippo em Ciclo Pro Lerinho Strifer!
E a.d.e. nao é anabolizante nao, aquilo é uma porcaria. Acho q vc precisa ler muito, pq teu peso ta muito baixo pra quantidade de ciclos.