jiujitsu_

Só para ficar registrado.

Não fiz o tópico na intenção do pessoal começar a tomar banho de balde com Cipionato, mas só porque é complicado ver o pessoal se iludindo achando que BB é daquele tamanho por que faz esse ou aquele treino, querer ir no mesmo caminho e não conseguir chegar nem perto.

Da para ter um corpo legal sem AE´s, mas não tem como comparar com os resultados de quem usa.

Quem é natural não importando o motivo, deve se preocupar dobrado com o treino pois não vai crescer fazendo qualquer porcaria, precisa de conhecimento e paciência.

No mais é isso, prefiro uma verdade dura do que várias mentiras suaves.