Este é um post popular. gaspar 1704 Postado Outubro 1, 2012 às 21:44 Este é um post popular. Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:44 Postaram esse artigo em um tópico uns dias atrás, e eu achei bem bacana a informação. Como ninguém abriu um tópico exclusivo sobre o assunto(não achei, se tiver mandem link) resolvi postar aqui. Esse é o artigo http://www.aworkoutroutine.com/steroids-vs-natural/ E esse o estudo que motivou o artigo http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101#t=articleResults Bom, para resumir um pouco: Dividiram em 4 grupos 1 - sem exercicio e sem AE´s 2 - sem exercicio e com AE´s 3 - com exercicio e sem AE´s 4 - com exercicio e com AE´s em 10 semanas o resultado foi: 1 - não mudou nada 2 - ganhou 3kg de músculo 3 - ganhou 2kg de músculo 4 - ganhou 6kg de músculo Nos grupos com AE´s foi utilizado Enantato de testosterona 600mg/sem. Sim! Tomando AE´s e ficando parados conseguiram mais resultados do que quem treinou natural. Viram porque não adianta copiar o treino do Coleman? Ah menos que esteja on fire também. duh_prada, Wbrown, FernandoPereira e 27 outros reagiu a isso 30 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leoo5 85 Postado Outubro 1, 2012 às 21:50 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:50 Muito bom ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Outubro 1, 2012 às 21:52 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:52 bem legal esse texto, pra galera que acha que AE's não fazem milagre, realmente quando se trata de on drugs e off drugs, pra mim tem que mudar quase tudo, não só o treino, mas a dieta também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ricardo89 483 Postado Outubro 1, 2012 às 21:54 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:54 existe este tópico mas acho que não fala do mesmo que este... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/94960-duvida-treino-naturais-x-on-drugs/ mas sempre tem algo a haver. é triste saber que uma pessoa aplicada pode ser ultrepassada dessa maneira por 1 que fuma, bebe e não tem sacrificios nem um minimo de esforço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zxjr 2 Postado Outubro 1, 2012 às 21:54 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:54 (editado) esteroides>>>>>>>>>dedicação/esforço Editado Outubro 1, 2012 às 21:56 por zxjr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Outubro 1, 2012 às 21:56 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:56 Que beleza, hein? Em defesa do grupo que fez apenas exercícios, foi o único que perdeu um pouco de gordura O grupo que tomou drogas e fez exercícios teve um ganho considerável na força no agachamento... de 102 para 140 kg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Outubro 1, 2012 às 21:56 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:56 nossa,isso foi um balde de água fria pra quem treina natural rsrs Injeção de desanimo ae pra vocês FLW Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sexboy 6 Postado Outubro 1, 2012 às 21:59 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 21:59 de 2 em 2kg agente chaga lá, vou ler os artigos com mais calma, mas com teu resumão aí prova uma frase que eu vi que os atleta mais desleixado com as drogas certas superam até os atletas mais disciplinados só me resta esperar ter idade mais avançada pra começar a treinar on fire, até lá é levar treino e dieta a serio! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Outubro 1, 2012 às 22:02 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 22:02 (editado) Fazer o que né ? Infelizmente os esteroides mudam muita coisa, mas... Editado Outubro 1, 2012 às 22:03 por Rodrigo Souto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alablaster 5 Postado Outubro 1, 2012 às 22:04 Compartilhar Postado Outubro 1, 2012 às 22:04 Fueda, cada vez mais eu venho mudando minha cabeça sobre usar sintéticos, antes eu tinha como certo que nunca usaria, já são mais de 10 anos treinando, e agora já to cogitando BEM a ideia de usar algo....rs Um adendo, achei esse site do artigo muito legal, o aworkoutroutine, aconselho a todos lerem os outros artigos do blog, principalmente pra quem tá começando é uma fonte de info muito boa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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