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Fórum Hipertrofia

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cesconetto

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Tudo que cesconetto postou

  1. Fala galera, gostaria da ajuda de vocês. Estou juntando dinheiro para fazer um ciclo com Oxandrolona (somente), já estou com a cabeça feita e só vou usar essa droga (não precisa entrar nesse mérito). Minha dúvida mesmo fica na TPC. Sei que quando se trata de AEs não tem nada 100%, pode variar de organismo para organismo. Mas levando em conta a teoria do assunto, eu posso, com a consciência tranquila utilizar só o Tribulus Terrestris no pós-ciclo?? Certo de sua atenção,
  2. Gostaria de uma opinião da galera mais experiente sobre meu treino, se ta bom, se ta ruim, no que devo modificar e tal, sempre visando a hipertrofia. Eu malho de segunda a sexta, um grupo muscular por dia. Seg - Braço (bíceps e tríceps) Ter - Ombro Qua - Pernas Qui - Costas Sex - Peito Nesse método (ABCED) essa é a melhor combinação? Ou posso trocar alguns para ter melhores resultados? E outra coisa, hoje (segunda-feira), tava sem tempo e não malhei Tríceps. Qual seria o melhor dia para encaixar e malhar Tríceps? (de preferência encaixar de terça à sexta, mas se nao tiver jeito, eu posso ir Sábado para academia para arrumar e não deixar de malhar tríceps essa semana). Obrigado.

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