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fabiocaseiro86

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Tudo que fabiocaseiro86 postou

  1. Obrigado. O problema é que já perdi muito peso e não queria perder mais...apenas a zona especifica da barriga.
  2. Boas Caros amigos. Estou numa fase de treino na qual apenas preciso de perder o raio do pneu inferior da barriga. Pelo que pesquisei, o treino de explosão em corrida é o ideal para perder esse pneuzinho. Alguém tem opinião formada acerca disso? ideias ou alternativas? obrigado

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