ndn
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Olá tenho uma duvida e gostaria que se voces pudessem me responder eu tenho
1,63 altura
53 kg gostaria de chegar aos 60 kg com treinamento de musculação será possivel?
eu tenho 95cm de quadril e 60 cm de cintura gostaria de saber se consigo chegar a uns 100cm de quadril com treino de hipertrofia...voces acham possivel?
obrigada ateh e desculpe a ignorancia rs
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Olá tenho uma duvida e gostaria que se voces pudessem me responder eu tenho
1,63 altura
53 kg gostaria de chegar aos 60 kg com treinamento de musculação será possivel?
eu tenho 95cm de quadril e 60 cm de cintura gostaria de saber se consigo chegar a uns 100cm de quadril com treino de hipertrofia...voces acham possivel?
obrigada ateh e desculpe a ignorancia rs
Glúteos
em Área Feminina
Postado
Ah muito obrigada pelas respostas..isso mesmo coloque sua foto de antes e depois )
vlws